quarta-feira, 27 de janeiro de 2010
Shinsokan e postura
Pergunta - Dizem que para praticar a Meditação Shinsokan é muito importante tomar a postura física correta, mas, se a postura mental estiver correta, a pessoa não poderia praticá-la mesmo deitada?
Taniguchi - Já expliquei sobre a postura na hora da Meditação Shinsokan e, como escrevi também no livro A Verdade da Vida, volume 8, Prática Contemplativa, não repetirei aqui. Mas a pessoa não deve negligenciar a postura só porque sente um pouco de dor nos pés. A postura física influencia a postura mental e vice-versa. Mesmo o aparelho de rádio não capta uma onda se mudarmos um pouco a posição do condensador variável, que é um dispositivo circular de metal que fica dentro do rádio, em local invisível. Ao praticar a Meditação Shinsokan também é preciso ficar em postura realmente correta.
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